Как начать вести здоровый образ жизни

1 Что не относится к ЗОЖ?

Вопрос 1 из 5

2 Как физические упражнения влияют на психологическое состояние человека?

Вопрос 2 из 5

3 Сколько часов в сутки нужно спать взрослому человеку?

Вопрос 3 из 5

4 Что относится к аэробным упражнениям?

Вопрос 4 из 5

5 Сколько минут умеренной аэробной активности в неделю требуется взрослому человеку?

Вопрос 5 из 5

Что такое здоровый образ жизни?