Важность самоконтроля при занятиях спортом

  1. 1 Самоконтроль предполагает помощь тренера?
    Вопрос 1 из 5
  2. 2 Что не помогает в самоконтроле?
    Вопрос 2 из 5
  3. 3 Какая связь самоконтроля с уменьшением риска травм?
    Вопрос 3 из 5
  4. 4 Какие данные нужно отслеживать в дневнике тренировок?
    Вопрос 4 из 5
  5. 5 Какие цели нужно ставить?
    Вопрос 5 из 5
Ознакомиться с материалом по теме можно здесь.
К началу страницы