Содержание:

Пальчиковые игры

Малышам понравится такое занятие. Достаточно использовать традиционные «Ладушки» либо пресловутую «Сороку-белобоку». Можно также нарисовать ручкой на пальчиках крохи смешные рожицы, попутно придумывая совместно имена им, создавая незамысловатый сказочный сюжет.

Рифмовалки

Попробуйте, используя окружающую обстановку, сочинять рифмованные сочетания, а затем из них стихи. Букашка – бумажка, сберкасса – два раза, скамейка - линейка. Если есть блокнот, стоит записывать созданные перлы.

Угадай-ка

Укажите ребенку на какой-то предмет и попросите его угадать, с чем он у вас ассоциируется. Для упрощения задачи малыш может задавать несколько наводящих вопросов, на которые вы отвечаете.

Игра наоборот

Назовите какое-то слово. Задача сына либо дочки — произнести его, начиная с последней буквы. Вначале используйте анаграммы, потом, короткие слова.

Любимые персонажи

Предложите малышу вспомнить любимых сказочных персонажей. Сами также попытайтесь их называть. Побеждает тот, у кого список окажется длиннее.

Поймать на удочку

Поставьте руку горизонтально, ладонью вниз. Ребенок должен коснуться пальчиком ее середины. Вам нужно постараться поймать его, а малышу необходимо успеть отдернуть «рыбку».

Запоминалка

Упражнения помогает укреплять ментальную память. Поочередно смотрите на окружающую обстановку 30 секунд, затем отвернитесь и попытайтесь мысленно перечислить, что заметили. Затем проведите контрольную проверку: кто больше запомнил мелочей. Интересно, что лучше всего удается восстановить то, что человека подспудно в этот момент больше интересует. Непременно учитывайте, что максимально волнует ребенка, сравнивая с деталями, заинтересовавшими именно вас. Различие детских и взрослых интересов — повод задуматься.

Тайная тренировка

Непременно условия для такой разминки — выполнять упражнение без спешки. «Трудиться» разрешено любой частью собственного тела. Если подобное занятие понравится вашему ребенку, для него оно станет прекрасным подспорьем в укреплении здоровья и формировании красивой фигуры. Можно тайно тренировать брюшные мышцы. Для этого следует медленно начать счет от одного до шести, в процессе втягивая максимально в себя живот. Потом такой же промежуток времени подержать брюшину в напряжении. Завершающий этап: максимально медленно отпускать уставшие мышцы, чтобы живот вернулся в естественное состояние. Затем все повторить сначала. Аналогично можно выполнять тренировки любых мышц скелета.

Если именовать подобное занятие по-научному, то оно называется просто — статическая гимнастика. Когда только приступаете к разминке, непременно просите малыша считать вслух. Когда он привыкнет, тогда уже можно не использовать этого дополнения.

Воспользуйтесь этим опытом и для себя, выполняя такие упражнения при длительных производственных совещаниях, поездках в общественном транспорте.

Наощупь

Необходимо заранее припасти небольшой мешочек. Когда не захватили его с собой, подойдет шарф, платок либо даже варежка. В емкость поместите небольшой предмет, каких в достатке найдется в любой дамской сумочке. Задача малыша: засунуть внутрь руку, ощупать вещь и назвать ее.

Танцевалки

Как же классно мысленно выполнять красивые движения под музыку. Можно мелодию тихо напевать с сомкнутыми губами. Представьте, что вы в огромном бальном зале. Суть мероприятия: когда человек думает о какой-то части собственного тела, соответствующие мышцы непременно на это реагируют. Они напрягаются, затем сокращаются, повторяя заданный в голове ритм. Воображение завершает все остальное. Непременно продумайте, какой именно танец вам подойдет в данной ситуации. Ритм мелодии, ее характер укажут, чего не хватает вам в повседневной жизни. Поинтересуйтесь, что выберет танцевать драгоценный малыш.

Максимальную пользу принесут такие незамысловатые игры с собственным ребенком при ожидании в очереди, если вы будете с ним полноценно общаться, не скучая. Одновременно вам удастся научиться воспринимать окружающих людей и сложившуюся ситуацию более уравновешенно. Вы перестанете мечтать, чтобы толпа рассосалась, злиться без повода. Развлечения помогут извлекать из непредвиденного обстоятельства пользу.