Как развивался лыжный спорт

Зарождение и распространение по миру

Начавшись в северной стране, увлечение катанием по снегу перешло вскоре во все крупные государства. В 1877 г. в Норвегии появился первое спортивное общество, в течение последующих 20 лет аналогичные объединения возникли в других странах:

  1. 1883 — Венгрия.
  2. 1891 — Швейцария, Австрия.
  3. 1803 — Италия и Германия.
  4. 1895 — Россия.
  5. 1900 — США.
  6. 1912 — Япония.

По общепринятой версии горнолыжный спорт впервые зародился в Альпах, даже название этого вида на большинстве языков означает «альпийские лыжи» (например, английское Alpine skiing).

История развития лыжного спорта

Катание осуществляется на особых лыжах — горных. Первые модели для спуска со склонов были сделаны еще в 18 в. — они отличались особой прочностью, ботинок крепился при помощи металлических скоб. В начале 20 в. появляется металлическая окантовка. С изобретением пластика происходят кардинальные изменения — лыжи из этого легкого и прочного материала развивали намного большую скорость, чем обычные деревянные. Появился особо прочный вариант крепления, специальные ботинки.

Cтаринные охотничьи лыжи

Уже в 19 в. начало свою работу первое в мире сообщество по лыжному спорту, специалисты произвели определение требований к трассам, экипировке и т. д. В конце столетия соревнования проводились уже не только в Европе, но и на других континентах.

Но согласно информации, собранной учеными, история изобретения приспособлений, помогающих ходить по снегу, есть и в других странах. Например, около Белого моря российские археологи обнаружили наскальные рисунки, где изображены люди, передвигающиеся на снегоступах. Пользовались ими также в Грузии, где их называли «сплетенные из орешника».

Есть признаки того, что в России очень давно умели передвигаться по сугробам. Постепенно примитивные приспособления превратились в нечто, очень напоминающее современные лыжи. В Новгородской области обнаружили лыжу, возраст которой датируется первой половиной XVIII в.

Виды спорта

Согласно требованиям Единой спортивной классификации, проводится присвоение званий и разрядов по самостоятельным видам: биатлону, лыжным гонкам, прыжкам с трамплина, двоеборью и горнолыжному спорту. Все они входят в зимние Олимпийские игры, программы Кубков и чемпионатов мира. Современный спорт включает в себя несколько самостоятельных видов:

Интересные факты о лыжном спорте

  1. Слалом — трасса длиной 0,5 км, средняя скорость спортсмена около 40 км/ч. На трассе установлены ворота, через которые надо проехать.
  2. Слалом-гигант — первые соревнования состоялись в начале 20 в. Входит в программу чемпионата мира с 1950 г. Перепад высот — от 300 до 450 м .
  3. Скоростной спуск — входит в программу зимней Олимпиады. Участникам необходимо пройти заданный отрезок времени как можно быстрей. Скорость может превышать 140 км/ч ., длина прыжков достигает 50 м .

Разнообразный биатлон

Лыжный марафон

В современном виде забег в сочетании со стрельбой из винтовки был официально признан лишь в 1993 г. Биатлон возник из соревнований между вооруженными пограничными патрулями. Сегодня существует несколько видов этого вида спорта, в каждом присутствует гонка и стрельба. Стреляют спортсмены из спортивного лука, винтовки, охотничьего оружия. Кроме лыж, используются лыжероллеры и горные велосипеды, а летний биатлон сочетает самый обычный бег со стрельбой.

Первыми в умении побегать на лыжах и одновременно метко стрелять решили посоревноваться пограничники в 1767 г., участвовали шведы и норвежцы. Поначалу биатлон не получил широкого признания. Лишь в 1924 на зимней Олимпиаде в Шамони прошли похожие соревнования, но они были лишь демонстрационными. Затем их вовсе исключили, поскольку в мире нарастали пацифистские настроения.

Международный олимпийский комитет признал этот вид спорта в 1954 году. Официальная дата возникновения первого отечественного клуба по биатлону — 1992 год. С 2017 г. организация входит в Международный союз биатлонистов.

В биатлоне есть свои особенности — спортсменам разрешено использовать свободный стиль передвижения на лыжах. Как правило, они владеют всеми способами, наравне с лыжниками-гонщиками. Современная техника передвижения с оружием характеризуется энергичным махом ноги до крайней верхней точки, скольжение четкое, одноопорное.

Для биатлонистов характерен толчок под более острым углом (60−70°). Это связано с тем, что движения руками вперед и вверх затрудняют ремни от винтовки, поэтому амплитуда несколько ограничена. Очень важным компонентом соревнований является стрельба, ее качество отражается на результате соревнований. К снаряжению имеются четко обозначенные требования по весу и размеру.

Азартные зрители

Зрители лыжного спорта

Лыжные гонки — один из самых захватывающих и развитых видов спорта. Конечно, интерес к играм чаще всего проявляют жители европейских государств, где зимой лежит снег. Но на самом деле возможность сделать ставку не зависит от того, в каких странах наиболее развит лыжный спорт — сейчас из любой точки мира можно наблюдать за ходом соревнований круглый год. Соревнования проходят среди мужчин и женщин. В нечетные года идут мировые первенства, Кубок Мира проходит ежегодно. Лыжи включены в Олимпийскую программу, поэтому при правильной стратегии есть возможность регулярно получать прибыль.

Наиболее престижные соревнования — марафон, мужчинам надо преодолеть 50 км, женщинам — 30, чередуя вольный и классический стиль. В плане зрелищности более привлекательна эстафета, состоящая из четырех этапов, на каждом из которых надо пройти ту же дистанцию. На лыжные гонки можно ставить в том же формате, что и на прочие циклические дисциплины:

  1. Победа.
  2. Попадание в 10-ку (3-ку или 5-ку лидеров).
  3. Лучшее время.
  4. Лучший представитель страны.

Сезон начинается с конца осени и длится до начала весны. Дольше всего идет Кубок мира, по его результатам составляются прогнозы. Далеко не всегда результаты Кубка переносятся на мировой чемпионат и Олимпийские игры. На ведущих позициях находятся лыжники из Норвегии, Швеции, России, Финляндии и Италии.

Скорость и высота

Скорость лыжного марафона

Первое официально зафиксированное появление гоночных соревнований на лыжах — 1843 год, г. Тормс. В Южной Норвегии, провинция Телемарк, проводился бег по равнине, отсюда ведут свое происхождение и соревнования по прыжкам с трамплинов. Первым с трамплина спустился Олаф Рюэ (1808), дальность его полета составила 9,5 м. Формально зафиксированное соревнование — 22.01.1862 г. Множество зрителей собирают эти соревнования и по сей день. Они проводятся как среди женщин, так и среди мужчин.

Создание самого большого трамплина в годы СССР было завершено в 1974 г. в Красноярске. Его длина равнялась 100 метрам. Очень дорогое и опасное сооружение, которым разрешалось пользоваться только членам сборной СССР. Но после трагической гибели лыжника, который умер после неудачного прыжка с соседнего 70-метрового трамплина (это случилось в 1986 г.), власти заодно закрыли и стометровый.

Гонки — весьма популярный вид лыжного спорта. Они представляют из себя передвижение на скорость разными способами, ведь на трассах встречаются повороты, подъемы и спуски. Долгое время гонки как самостоятельный вид спорта не имели даже названия. В документах их именовали по-разному: «лыжебежные соревнования», «по лыжному спорту», «плоскостные» и т. п. Сегодня лыжные гонки проходят на дистанциях от 800 м до 70 км. Различают разные виды: марафон, гонки с раздельным или общим стартом, преследование, эстафету, командный и индивидуальный спринт.

Самые известные трассы для проведения соревнований

На основе гонок и прыжков было создано двоеборье, родиной которого является Норвегия. Мощность используемых трамплинов — 90 м, дистанция забегов — не более 15 км. Особое построение тренировок обеспечивают рациональное сочетание обоих видов спорта. В гонках требуется особая выносливость, прыжки требуют прекрасной координации действий. Спортсмены, участвующие в двоеборье, должны тренироваться круглогодично, к ним предъявляются особо высокие требования.

Популярные трассы

Катание на лыжах полезно в любом возрасте, ведь в основе — скользящие шаги, которые мягко воздействуют на костно-суставной аппарат ребенка, для людей в преклонном возрасте это тоже важно, поскольку позволяет сохранить подвижность опорно-двигательного аппарата. Небольшой обзор лучших трасс РФ:

Трассы для лыжного спорта

  1. Битцевский парк — отличается первоклассным качеством. Общая протяженность трасс — около 24 км, они подойдут как начинающим, так и опытным лыжникам. Есть как равнинные, так и с перепадами высот. На территории нет проката, поэтому лыжи надо приносить свои.
  2. «Лаура» — лыжно-биатлонный комплекс, расположенный на горном плато Псехако. Комплекс международного уровня, отвечающий всем требованиям МОК. Испытать свои силы может любой желающий. Новички могут пройти обучающую программу.
  3. Шаркан — гармоничное место на лоне природы, расположено в Удмуртии. Цена весьма демократичная. Здесь расположена база школы Олимпийского резерва. Трассы подсвечиваются, поэтому заниматься можно в любое время суток.
  4. Вершина Теи — поселок на Саянских отрогах, где расположены трассы отменного качества. Мягкий климат обусловлен удачным расположением лыжной базы. Катание возможно с октября. Имеются детские трассы небольшой протяженности, расположенные в стороне от основных.
  5. Биатлонный центр Ханты-Мансийска — спортивный центр международного уровня, где проводятся соревнования по биатлону и лыжные гонки. Общая протяженность трасс — 15 км. Гости могут взять спортивный инвентарь в аренду.

Огромные перспективы лыжного спорта, его пользу для населения оценили во многих странах, в том числе в России. Новое направление начало развиваться в 1894 г., но поначалу не носило массовый характер из-за дороговизны снаряжения. Лишь после создания в 1910 году Московской лиги лыжебежцев стало расти количество соревнований.

Исторические факты

Сегодня катание на лыжах можно с полным правом назвать массовым увлечением. Современные дети и взрослые любят лыжный спорт. Интересные факты о нем собраны со всего мира:

Первые лыжи

  1. Хотя родиной лыжного спорта считается Норвегия, существуют интересные археологические находки, которые свидетельствуют, что даже китайцы, греки и римляне бегали на снарядах, напоминающих современные лыжи.
  2. Самая древняя лыжа обнаружена А. М. Микляевым в Псковской области, ее возраст — более 4 тыс. лет. Слово «лыжи» есть в документах XII в. Никоновская летопись кратко описывает поход лыжной рати под руководством великого князя Василия (1444).
  3. Каждое соревнование по лыжным гонкам — уникально, одинаковой является только длина дистанции. Условия (температура воздуха), количество спусков и подъемов каждый раз разные. По этой причине невозможно зафиксировать рекорды.
  4. Среди советских лыжников был уникальный спортсмен — Владимир Кузин, которого зарубежная пресса окрестила «король лыж». Он был и остается единственным в истории русским лыжником, который взял золото ЧМ, пробежав 50 км. Также Кузин стал первым советским спортсменом, который победил и на Олимпиаде, и в чемпионате мира.
  5. Поначалу, как сказано в описании первых соревнований, спортсмены выполняли прыжки с согнутыми коленями. Также они использовали ветки, длинные а затем короткие палки и только позже решили от них отказаться. Единственное, что не изменилось — выкат, который завершался вращением или скрещением.

Занятия на морозном воздухе хорошо подходят для людей любого возраста и уровня физподготовки. Прогулки повысят иммунитет организма, умственную работоспособность, положительно скажутся на состоянии нервной системы. Дети и подростки смогут воспитать волю и дисциплину, трудолюбие. выносливость.