Определение

С точки зрения психологии, мотивация соотносится с эмоционально-волевой сферой, и неслучайно в этом смысле эмоции и воля объединены в общую категорию. Можно обратиться к определению эмоции как психического процесса, отражающего значимость внешних или внутренних факторов для конкретного человека. Тогда становится понятно, что эмоции могут быть весомым фактором, определяющим поведение человека.
Рис. 1. Определение мотивации
Рис. 1. Определение мотивации
На нас влияет, прежде всего, то, что значимо для нашей жизни, поэтому мотивация очень тесно связана с эмоциями. Само же понятие мотивация определяется психологической наукой как совокупность побуждающих факторов, определяющих активность личности. К таким факторам относятся в том числе мотивы, потребности и различные ситуационный стимулы, определяющие наше поведение.

Побуждающие факторы - мотивы и ситуативные стимулы

Мотивами называют относительно устойчивые психические образования, побуждающие человека к тому или иному виду деятельности. Примерами могут быть: познавательный мотив (устойчивое побуждение к познанию), мотив достижения (побуждение к достижению успеха), социальные мотивы (побуждения, причины которых лежат в сфере отношений с другими людьми - долг, ответственность и т.д.).
Рис. 2. Структура человеческой мотивации
Рис. 2. Структура человеческой мотивации
Существуют различные классификации мотивов, наиболее простая из них - разделение на внешние и внутренние:
  • Внешние - связаны с другими людьми или условиями среды. Это долг (перед другим), избегание наказания (“если я не сделаю работу, меня уволят”), признание (слова похвалы от других).
  • Внутренние - являются автономными по отношению к другим людям и среде, самодостаточными. Например, познавательный мотив, самореализация, саморазвитие, самоуважение и т.д.
Важно! Внутренние мотивы являются предпочтительными, потому как позволяют мотивации сохраняться, вне зависимости от внешних условий. Однако такие мотивы - сложные личностные структуры, которые не всем под силу сформировать самостоятельно. Извечный вопрос: “Как заставить себя захотеть?” . Внешние формируются проще, чем активно пользуются многие учителя и директора, изобретая системы поощрений и наказаний. Подобные приемы, конечно же, работают, ведь без таких “подкреплений” мотивация теряется.
Далеко не всегда наше реальное поведение отражает общую направленность личности. Зачастую мы руководствуемся в своем поведении ситуативными факторами, с которыми сталкиваемся каждый день, и нашими актуальными потребностями, существующими здесь и сейчас. Они оказывают на нас сильное влияние, особенно когда переживаются нами в виде эмоций, с которыми бывает трудно совладать.
Рис. 3. Виды мотивации человека
Рис. 3. Виды мотивации человека
Простым примером противоречия между ведущим мотивом и ситуативным фактором может быть дилемма студента в выборе между учебой (познавательный мотив) и ситуативным стимулом (друзья зовут встретиться/вышла новая серия сериала), сопряженным с потребностью отдохнуть прямо сейчас.
Важно! Формирование ведущего мотива и предпочтение ситуационных факторов, влияющих на сферу мотивации, напрямую зависит от потребностей конкретного человека. Причем речь может идти как о сиюминутных желаниях (поесть, отдохнуть), так и о более длительных (потребность в признании). В первом случае идет речь о влиянии ситуативных факторов, во втором - о формировании устойчивого мотива.
Теперь поговорим о том, какие виды потребностей выделяют психологи.

Побуждающие факторы - потребности

Наиболее широко известной является пирамида Абрахама Маслоу (рис.4). В ней группы потребностей представлены в виде иерархии - от базовых физиологических до высших духовных. Удовлетворение потребностей низшего уровня делает актуальными более высокие уровни.
Рис. 4. Пирамида Маслоу
Рис. 4. Пирамида Маслоу
Данная иерархия не является единственной в своем роде, и другие авторы составляли собственные классификации. Однако пирамида Маслоу является одной из самых известных и признанных научным сообществом. Рассмотрим подробнее, каковы категории потребностей по Маслоу:
  • Физиологические потребности: еда, сон, другие естественные нужды организма.
  • Потребность в безопасности: психологическое стремление к защите, стабильности, порядку. Если на этом уровне есть проблемы, возникает чувство тревоги или страха различной степени.
  • Потребность в любви и принадлежности: социальный уровень, здесь появляется необходимость принадлежать к кругу “своих” - необходимость семьи, друзей, единомышленников. С неудовлетворенностью на этом уровне связано чувство одиночества.
  • Потребность в уважении и самоуважении: к этому уровню относятся потребности в признании, достижении определенного статуса, успеха.
  • Потребность в самоактуализации: считается высшим духовным уровнем и заключается в максимальной реализации своих способностей, в достижении всего, чего можно достичь, но не ради признания, а ради реализации себя в этой жизни, ради самовыражения.
Эта пирамида является классической моделью и объясняет многие человеческие мотивы на разных уровнях.
Важно! Стоит помнить, что у каждого человека есть потребности различных уровней, развитые в той или иной степени.
Мотивация соотносится с эмоциями следующим образом: эмоции связаны с потребностями, которые определяют ведущие мотивы личности и ситуационные факторы, влияющие на мотивацию к той или иной деятельности. Мотивация бывает внешней, зависящей от условий жизни и других людей, и внутренней, определяемой качествами самой личности. Еще больше познавательной информации о мотивации смотрите в предложенном видео.