Содержание:

Кратко об истории возникновения

Впервые теория о темпераментах была предложена древнегреческим целителем и философом Гиппократом. Он предполагал, что поведение человека в какой-то степени зависит от преобладания определенного типа жидкости, содержащейся в нем. Так, в сангвиниках – это кровь, у холериков – желчь (яд), у меланхоликов – черная желчь, а у флегматиков – лимфа (слизь). Преемник Гиппократа – Гален, позже развил эту теорию. Данная концепция четырех темпераментов оказала огромное влияние на искусство и науку и актуальна по сей день, хотя сама идея достаточно изменилась и получила широкое развитие.
темперамент человека
Рис. 1. Типы темперамента по Гиппократу и Павлову

Теория Павлова

Уже в начале ХХ века теория получила новый виток развития в работах И. П. Павлова, который, наблюдая за рефлекторными реакциями собак, заметил существенные различия в поведении разных особей. В ходе дальнейших наблюдений и исследований, Павлов пришел к выводу, что данные различия обосновываются за счет особенностей протекания свойств нервных процессов. По теории Павлова, темперамент – это психическое проявление типа высшей нервной системы. Павлов выделял 3 свойства нервной системы:
  1. Возбуждение (сила или слабость). Показывает способность нервных клеток выдерживать сильное возбуждение, не переходя в противоположную стадию.
  2. Сила торможения (уравновешенность и неуравновешенность). Определяет способность к образованию тормозных процессов.
  3. Подвижность и инертность нервных процессов. Показывает скорость смены первых двух процессов в нервной системе.
Соотношение силы первых двух свойств определяет уравновешенность или неуравновешенность человека. Третье свойство определяет скорость изменения поведения человека, в зависимости от перемены жизненных условий. И. П. Павлов доказал существование 4 типов темперамента, отличающихся по силе нервной деятельности в сопоставлении их с гиппократовской системой (табл.1).

Таблица 1. Классификация типов темперамента

темперамент личности
Павлов Иван Петрович предполагал, что темперамент является врожденным свойством, а не приобретенным и не сильно меняется в течение всей жизни. Но также Павлов выделял понятие “маскировки” - понижение силы внешнего проявления определенных качеств, присущих какому-либо типу, вследствие влияния воспитания, определенных жизненных обстоятельств, самодисциплины и т.д.
Важно! Ученые до сих пор не могут прийти к консенсусу по поводу того, передается ли темперамент генетическим путем и является ли неизменным.

Темперамент в психологии

В дальнейшем ученые, проводившие исследования и развивающие теорию Павлова, выяснили, что его система имеет ряд недочетов, и что на самом деле существует не 4 определенных типа темперамента, а более 20. Это значит, что совокупность и чередование четырех основных типов создает такое разнообразие темпераментов.   Многие ученые дополняли и развивали теорию Павлова. Так, к примеру, советский ученый Б. М. Теплов, в ходе исследований пришел к выводу, что темперамент - это комплекс психических особенностей, на которые влияют быстрота и сила возникновения чувств. Вопрос о проявлениях темперамента, а также связи между психикой и физиологией, стоит остро и по сей день. В современной психологии выделяют ряд определенных свойств, на основании которых составляют психологическую картину:
  1. Сензитивность. Необходимая минимальная сила раздражителя, для появления психической реакции.
  2. Ригидность. Показывает пассивность человека, его инертность.
  3. Пластичность. Определяет способность человека приспосабливаться к смене жизненных условий.
  4. Реактивность. Показывает степень и силу реакций на внешние раздражители.
  5. Активность. Способность человека к активной деятельности и проявлению инициативы.
  6. Отношение активности и реактивности. Показывает, насколько человеческая реакция зависит от факторов внешней среды или от эмоций.
  7. Темп реакции. Темп речи, жестикуляции, мыслительных и психических процессов и т.д.
  8. Экстраверсия, интроверсия. Критерий, определяющий направленность энергии вовне или вовнутрь.
  9. Эмоциональная лабильность. Необходимая минимальная сила раздражителя извне, для появления эмоциональной реакции.
Важно! Определение типа темперамента может пригодиться в разных условиях. Например, при управлении группой людей, оно носит вспомогательную функцию: по типу темперамента индивида руководитель сможет определить, как тот или иной человек реагирует на внезапную стрессовую ситуацию, и подобрать наиболее предпочтительный для него вид деятельности. Также при работе с детьми нужно учитывать тип темперамента ребенка, чтобы подобрать правильный подход к нему и оптимальные методики обучения.
виды темперамента
Рис. 2. Круг Айзенка

Характеристика типов

Обычно у людей наблюдается смешанный темперамент, включающий в себя все 4 типа, проявляющихся в разных ситуациях с разной степенью силы. Но при этом, преобладание одного из типов над другими в темпераменте человека характеризует человека как подходящего под этот самый тип. Часто можно встретить смешанный тип, как, например, сангво-флегматик или холеро-меланхолик. При этом, акцентуация (преобладание) какой-либо черты повышает риск возникновения психических заболеваний, при особо неблагоприятных ситуациях.

Сангвиник

Сангвиники жизнерадостны, активны и энергичны, имеют крепкую устойчивую психику. Коммуникабельны, общительны и открыты, легко находят новых друзей. Оптимистичны, эмоциональны. Имеют легкий нрав и хорошее чувство юмора. Быстро приспосабливаются к новым условиям. В монотонных условиях начинают скучать и быстро теряют интерес ко всему, могут не довести наскучившее начатое дело до конца. По типологии Юнга являются экстравертами. Сангвиники имеют громкую, четкую, быструю речь, бурно выражают свои эмоции с помощью мимики и жестикуляций. Чувства возникают, меняются и затухают достаточно быстро. Сангвиники являются превосходными лидерами. Основные качества:
  • Плюсы - оптимизм, легкая обучаемость, быстрое реагирование в стрессовых ситуациях;
  • Минусы - невнимательность, легкомысленность, поверхностность, отсутствие усидчивости и сосредоточенности.

Холерик

Холерики активны и энергичны. Часто проявляют нетерпение и несдержанность. Настойчивы, упрямы, принципиальны и бескомпромиссны. Целеустремленные, напористые, инициативные и решительные. Коммуникабельны и общительны. Имеют вспыльчивый характер. Чувства быстро возникают и затухают. Наиболее выражена яркая смена настроений. Эмоции проявляют бурно, мимика и жестикуляция хорошо развиты. Речь громкая, четкая, быстрая и страстная. Экстраверты, лидеры и доминанты. Основные качества:
  • Плюсы - энергичность, быстрое реагирование в стрессовой ситуации, упорство, наличие лидерских и организаторских качеств;
  • Минусы - конфликтность, отсутствие самоконтроля, частое проявление агрессии.
типы темперамента человека
Рис. 3. Характеристика видов темперамента

Флегматик

Флегматики пассивны и спокойны. Медлительны, рациональны, сдержаны, настойчивы. Общительные, но не социально-активные. Проявляют медленную реакцию и плохо приспосабливаются к смене условий. Терпеливы и усидчивы. Чувства возникают постепенно, но имеют глубину, постоянство и продолжительность. Высокий уровень самоконтроля и эмоциональной сдержанности. У флегматиков речь тихая, невыразительная, размеренная и спокойная. Эмоции внешне проявляются слабо. Мимика и жестикуляция минимальны.   Основные качества:
  • Плюсы - внимательность, усидчивость, пунктуальность, основательность, постоянство, практичность;
  • Минусы - пассивность, медлительность, плохая приспосабливаемость к смене условий, неспособность быстрого реагирования в стрессовой ситуации, внешняя “холодность”.

Меланхолик

Меланхолики пассивны, инертны, асоциальны и необщительны. Чувствительные, эмоциональные, застенчивые, робкие, впечатлительные. Отличаются обидчивостью и ранимостью. Тяжело переносят смену условий, плохо приспосабливаются. В новой обстановке и компании чувствуют себя неуверенно. Нерешительные и осторожные. Хорошо развиты ассоциативное мышление и интуиция. Интроверты. Речь тихая, неуверенная, прерывистая. Движения сдержанны, мимика и жестикуляция не проявляются. Основные качества:
  • Плюсы - хорошая продуктивность при спокойных, неизменных условиях, умение длительное время выполнять монотонную работу, умение сострадать и сочувствовать, постоянство в убеждениях и отношениях.;
  • Минусы - замедленная реакция в стрессовых ситуациях, пассивность, отчужденность, неуверенность, низкая самооценка.
Нельзя охарактеризовать какой-либо темперамент как “хороший” или “плохой”. Каждый из типов включает в себя как плюсы, так и минусы. Несмотря на то, что темперамент закладывается еще в материнской утробе, он может меняться в процессе всей жизни. К примеру, дети и подростки имеют более выраженные черты сангвиников и холериков, а люди преклонного возраста чаще бывают флегматиками и меланхоликами. Для закрепления материала посмотрите также предложенное видео.